目✖︎eye✖︎眼

リルヘルスです! 今日は目のお話! 現在、市販薬において目薬の規模は大きいです。 年間1億2千万個ほど、売れています。 これは、目の違和感を感じている方が多いという捕らえ方もできます。 その中で、目の症状で多いお悩みについて以下の3つを今回取り…

整えましょう!自律神経!!

自律神経 という言葉を一度は、聞いたことがあると思います。 しかし、どういう意味かよくわからない方もいると思うのでわかりやすく説明したいと思います。 自律神経とは24時間、自分の意志とは無関係に働く神経です。 この自律神経はさらに、2つに分けら…

めっちゃ簡単!!モチベーション維持のコツ!!

今日は私が行なっているモチベーションを維持するコツを紹介したいと思います!! 方法は簡単! YouTube を見るだけ!! 具体的に何を見るか。 それは自己啓発系の動画です!! 自分が憧れてる人でもいいでしょう! 1日に1本!それが何分のものでもいいから…

日光がもたらすメリット、デメリット、付き合い方

こんにちは!! リルヘルスです!! 最近暑い日が続きますね☀️ 今回は日光(紫外線)について少し話します! 日焼けをするとマイナスなイメージを持つ方が多いと思います!(日焼けしたい人は別ですが) 日焼けはデメリットもありますが、全く日を浴びないの…

薬剤師の仕事

よく、薬剤師って何してるの? 医者の処方箋通りに薬出すだけでしょ! のような声をよく聞くので 実際にどんな仕事しているのか。 お話できたらと思います。 薬剤師は法律でも規定されてように 『医薬品等の有効性及び安全性その他これらの適正な使用に関す…

始めてはじめまして!

はじめまして!! リルヘルスです(^^) 薬剤師として日々頑張ってます!! 健康に関することを主に、社会、日常生活についても書いていけたらと思います! よろしくお願いします!!